miércoles, 4 de noviembre de 2009

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4/11/2009

Desayuno: 1.5 puntos

- Café cortado con leche desnatada (0.5 pto)
- Zumo de naranja con pulpa (1 pto)

Media mañana: 4.5 puntos

- 2 tostadas con 2 quesitos (3 pto)
- 1 cafe con leche de cafetería (1.5 pto)

Comida: puntos 4,5 puntos

- Sopa de Verdura (1.5 ptos)
- Pollo relleno de manzana de unos deberes de MR, los puso Mar_08 (3 ptos)
- Naranja (0 pto)
Merienda: 1.5 puntos

- Café con leche de cafetería (1,5 pto).

Cena: 8.5 puntos

- Chuleta de pavo a la plancha (5 ptos)
- Ensalada de tomate (1 pto)
- 30 gr. pan (1 pto)
- Naranja (0 pto)
- Yogurt (1.5 pto)
20,5 puntos. Pero me tomé dos cervecitas, así que no hay ahorro posible.