viernes, 12 de febrero de 2010

Domingo

Bueno, he puesto el menú de todo el fin de semana porque así hacemos la compra hoy mismo y luego no nos falta, nada de nada hermana. Vamos a por un kilo menos. El Lunes día de peso.

Domingo, 14 de febrero de 2010

Desayuno: 2 puntos

- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
- Frutini (1,5 p)

Media mañana: 1.5 puntos

- Cafe con leche de cafetería (1.5 p)
- Fruta

Comida: 6 puntos

- Patatas guisadas con magro y coliflor. (7 p)
- 1 pera (0 pto)

Merienda: 3 puntos

- Café con leche desnatada (1 p)
- Barra delissima (2 p)

Cena: 7.5 puntos

- Pechuga de Pollo a la gallina blanca (4 p)
- Patatas panaderas para acompañar (2.5 p)
- 30 gr. pan (1 p)
- Fruta

20 puntos